Dagens träning avklarad.
Idag har jag och Jonas varit sammtidigt och tränat och det var kul. Tuva fick då vara hos morfar och det hade gått jätte bra. Inte för att jag nu trodde att det skulle gå nå annorlunda. Hon är ju så snäll våran tjej.
Idag blev det ungefär som vanligt på gymmet ca 30 min styrke och 30 min kondition. Jonas bokade en tid med en instruktör på måndag nästa vecka då han har ledig vecka, han kan ju redan det mesta men det är ju bra att få rätt inställningar på alla maskiner.
Vi körde på stenhårt på crosstrainern, fatburner programmet. Vi var på nedre plan. Mycket nyare maskiner och mindre folk. Hade med mig min ipod i dag så jag hade en massa skön musik i öronen. Ska nog alltid köra konditionen där nere. Men det hade inte gå band eller trappmaskin men det kan man nu köra uppe.
Nu ska jag hoppa i duschen och sen ska vi testa lägga våran dotter som tyvärr hade somnat när vi var borta. Hade bara slocknat vid deras köksbord... Men vad gör man hon hade ju inte sovit efter klockan 14 så...
Igår fick hon testa äta själv... ojojoj vad kladdigt det kan bli.
Måttligt stolt tjej.
Idag blev det ungefär som vanligt på gymmet ca 30 min styrke och 30 min kondition. Jonas bokade en tid med en instruktör på måndag nästa vecka då han har ledig vecka, han kan ju redan det mesta men det är ju bra att få rätt inställningar på alla maskiner.
Vi körde på stenhårt på crosstrainern, fatburner programmet. Vi var på nedre plan. Mycket nyare maskiner och mindre folk. Hade med mig min ipod i dag så jag hade en massa skön musik i öronen. Ska nog alltid köra konditionen där nere. Men det hade inte gå band eller trappmaskin men det kan man nu köra uppe.
Nu ska jag hoppa i duschen och sen ska vi testa lägga våran dotter som tyvärr hade somnat när vi var borta. Hade bara slocknat vid deras köksbord... Men vad gör man hon hade ju inte sovit efter klockan 14 så...
Igår fick hon testa äta själv... ojojoj vad kladdigt det kan bli.
Måttligt stolt tjej.
Kommentarer
Postat av: SANNA
vad kul att träningen går så bra och att du känner dig motiverad :) var hade du köpt kort?
och så måste jag fråga om flickan som lekte med elden var så bra som alla skvallrar om?
Postat av: SANNA
vad kul att träningen går så bra och att du känner dig motiverad :) var hade du köpt kort?
och så måste jag fråga om flickan som lekte med elden var så bra som alla skvallrar om?
Postat av: mormor
heja Tuva "-kan själv"
Trackback
